わからない前提で解説
5歳でもなんとなく分かるFX用語！
STEP 01 なんとなく理解しよう！
5歳でもわかる超かんたん解説
トレード日誌っていうのはね、FXでやったことを全部書いておく日記みたいなものなんだよ。
学校の宿題ノートみたいに、いつ、何を、どうやってやったか、結果はどうだったかをちゃんと記録するんだ。
これを見返すと、どこが良くてどこが悪かったかが分かるようになるんだよ。まるで、テストの見直しをして、次はもっと良い点を取れるようにするのと同じだね。（失敗も大切な勉強なんだよ）
毎日コツコツ書いていけば、どんどん上手になれるんだよ。
つまりトレード日誌は取引の成長記録ノートだよ！
トレード日誌は、サッカーの練習日記みたいなものなんだ。今日はどんな練習をして、何が上手くできて、何が難しかったかを書くでしょ？
コーチに見せたら、アドバイスをもらえるよね。FXでも同じで、自分の取引を振り返ることで、次はもっと上手にできるようになるんだ。毎日書くのは大変だけど、続けると必ず上達するんだよ。
STEP 02 さらに深掘ってマスターしよう！
もっと詳しい本格解説
トレード日誌というのは、すべての取引を記録し分析するための重要なツールなんですよ。プロトレーダーの必需品と言えます。
記録する項目は、日時、通貨ペア、エントリー・エグジットの理由と価格、ロットサイズ、損益、チャート画像、感情状態などです。特に心理状態の記録は、感情的な取引パターンの発見に役立ちます。
日誌をつける最大のメリットは、自分の取引パターンと弱点の発見です。同じミスを繰り返していることに気づいたり、特定の相場で成績が良いことが分かったりします。多くの成功トレーダーが日誌の重要性を強調しています。継続が成功への鍵なんですよ。
関連用語をチェック！
取引記録 個々の取引の詳細を記録したもので、トレード日誌の基本要素
トレードログ トレード日誌の英語表現で、取引の履歴記録を指す
振り返り分析 過去の取引を検証する作業で、トレード日誌の主要な目的
メンタル記録 取引時の心理状態を記録することで、トレード日誌の重要な要素 取引履歴 過去の取引の一覧で、証券会社が提供するものとは別に自分で管理
エクセル日誌 表計算ソフトで作成するトレード日誌の一般的な形式
専用アプリ トレード日誌専用に開発されたソフトウェアやスマートフォンアプリ
STEP 03 トレード日誌に関するQ&A
よくある質問と回答
最低限
日時、通貨ペア、売買方向、数量、エントリー・エグジット価格、損益は必須です。さらに、取引理由、使用した戦略、
チャート画像、
その時の感情や体調も記録すると、より深い分析が可能になります。
シンプルに始めることが大切です。最初から完璧を求めず、基本項目だけでも記録します。取引直後に記録する習慣をつけ、週末にまとめて振り返る時間を設けます。スマートフォンアプリを使えば、外出先でも記録できて便利です。
一般的に1〜3ヶ月で自分のパターンが見えてきます。ただし、最低でも30回以上の取引記録が必要です。6ヶ月続けると、季節要因や市場サイクルの影響も含めた総合的な分析が可能になります。継続が最も重要です。
初心者は専用アプリから始めるのがおすすめです。入力が簡単で、自動計算機能も充実しています。エクセルは自由度が高いですが、作成に時間がかかります。慣れてきたら、自分好みにカスタマイズできるエクセルに移行するのも良いでしょう。
同じミスを繰り返しやすくなります。成功した理由も失敗した原因も分からないため、改善ができません。多くの失敗トレーダーに共通するのが、日誌をつけていないことです。プロとアマチュアの最大の違いの一つと言えます。
自分の得意・不得意なパターンが明確になります。特定の時間帯や
通貨ペアで成績が良い、感情的になりやすい状況、
連敗後の行動パターンなどが発見できます。これらの気づきが、取引改善の第一歩となります。
非常に重要です。「イライラしていた」「自信過剰だった」などの感情が、取引結果に大きく影響することが分かります。体調や睡眠時間も記録すると、コンディションと成績の関係が見えてきます。客観的な自己分析に欠かせません。
まず
月単位で勝率とペイオフレシオを計算します。次に、勝ちトレードと負けトレードの共通点を探します。時間帯、曜日、使用した戦略別に分類し、パフォーマンスを比較します。定期的な分析により、改善点が明確になります。
